女生额头长痘痘咋办

2019.03.20 -

很多女性朋友在出现额头长痘痘这种症状表现的时候,首先第一时间想到的就是通过各种各样的方式来祛痘,但是往往在祛痘的过程中会使用了一些不恰当的方法,因此不仅达不到祛痘的效果,甚至还有可能导致额头的痘痘发生恶化的情况,因此为了有效防止这种情况的发生,女性朋友在去除额头部位的痘痘之前,首先要找到导致额头部位长出痘痘的一些根本性的原因。祛痘吧:女生额头长痘痘咋办

  额头长痘痘的病因有哪些?

 熬夜,饮食和作息不规律

工作繁忙导致熬夜加班,有时候忙起来可能连吃饭都顾不上,有时候应酬多吃东西杂乱,睡眠又不足,再这种情况下,内分泌会出现紊乱失调,油脂分泌过多,而过多油脂堵塞毛孔,痘痘就冒出来啦。

 工作压力大

工作压力过大容易,心理容易变烦躁,体内分泌有可能过盛,而油脂分泌长期无法正常排出体外,这个时候就容易长痘痘啦,而额头可能是最先反应出来的。

 皮肤干燥

天气干燥寒冷的时候没有做好保养或者保养不当的时候,例如清洁过度的情况都可能导致皮肤干燥缺水泛油,而这个时候痘痘也就自然而然地冒出来啦。

 尘螨脏污细菌等

环境污染,特别是雾霾天,就算你戴口罩但每天都会有脏污细菌依附在皮肤上,特别是额头上,而这些以为清洁不及时不干净等问题而累积也有可能导致痘痘的产生。再者额头与枕头或者床上用品上的尘螨脏污等也会导致额头痘痘的产生。

  额头痘痘几种食疗方法

  1、苦菜红糖汤:

(1). 取苦菜15g洗一遍(一遍即可),放入锅(一般锅即可),加水约1000毫升;

(2). 煮开后多煮5分钟左右,然后去渣,剩余汤入暖瓶或容器置入冰箱保存;

(3). 饮用苦菜汤时,必须温服。每次50-100毫升,每天三次,先把红糖放入杯内,把烧好的苦菜汤 倒入杯中充分搅拌,待温时喝下,红糖(最好是百货店里散装深颜色的普通红糖),红糖加两三勺。

(4). 饭后30分钟服。

  2、化瘀养肝蜜:

山楂250克,丹参500克,枸杞子250克,蜂蜜1000克,冰糖60克。先将前三味药浸泡2小时后煎成药液,再把蜜、糖兑入药液内,以微火煮沸30分钟,待至蜜汁与药液溶合而呈黏稠时离火,冷却后盛入容器内密封保存。每日3次,每次1匙,以开水冲饮,可连续击服用2~3个月。

  3、黑豆川芎粥:

黑豆25克,川芎10克,粳米50苋,红糖20克。川芎水煎去渣,先加黑豆煮熟,再入粳米同煮为粥,放入红糖即成。作早晚餐服食。

  4、抱石莲炖豆腐:

鲜抱石莲60克,豆腐120克。二物洗净,豆腐切块,同放锅中,加水炖至熟即成。温热食豆腐喝汤,单食或佐餐均可。

  5、陈皮牛肉:

牛肉1000克,陈皮30克,白萝卜500克。牛肉切块,用清水浸泡半小时捞出,控干水分。陈皮切丝,萝卜切滚刀块。锅内清水烧开,放入牛肉煮沸,去泡沫,再煮至牛肉熟透时加入陈皮、萝卜,改用小火炖,待萝卜煮烂后下盐、味精调味即可。吃肉喝汤。

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