脸上长痘痘怎么调理

2019.03.21 -

由于压力、工作的问题,许多白领丽人总会在不知不觉当中,被痘痘给缠上。那么在工作当中的白领丽人,应该怎么对待脸上的痘痘才是正确的。祛痘吧:脸上长痘痘怎么调理

  化妆品选择要正确

因为形象的需要,许多白领经常使用粉底、粉饼等粉质化妆品以遮盖脸部的小痘痘。虽然表面上使脸部皮肤光洁可人,但对于已经起了痘痘的肌肤来说,粉质化妆品厚重的质地会加重皮肤毛囊导管的堵塞,很可能使症状更为严重。如果脸上已经起了痘痘,最好不要使用粉质化妆品。

  日常点滴积极预防

在引发痘痘的因素当中,饮食和面部皮肤的清洁是最主要的。辛辣等刺激食品均会诱发痘痘,如果你已经是个痘痘好发者,应适当注意忌口。保持面部清洁,在清洁时可以局部区别对待,较油的部位加强清洁,适当少用质油的护肤品。减轻皮肤负担,让皮肤自由呼吸。痘痘的产生是多因素的,除了上述的清洁与饮食外,规律作息,保持心情轻松愉快,都会自觉地调节内分泌,从而降低发病几率。

  痘痕轻重不同要区别对待

痘痘消退后,皮肤表面会留下一定的痘痕,这是很正常的现象。对于只伤及表层的痘痕,一般在一到两年或再长一点的时间内会自行消失。很多白领在痘痘消退后马上就采用激光手术去痘痕,其实并没有这个必要,人的皮肤都有自然的增生代谢过程,也就是有自我修复功能,对于这些较轻微的表皮伤害能够自我愈合。

  甜辣食品要少吃

如果你的痘痘泛滥,医生都会建议你忌口,别吃辛辣。其实这是因为很多时候,成人痘的产生源于体内湿热,而过食辛辣则容易加重体内湿热,会造成痘痘的进一步恶化。虽说辣椒能够起到一定的排毒功效,但是过量摄入辣椒,则会引起内分泌失调。那痘痘当然就毫不留情的长出来了。摄入高糖食品后,会使机体新陈代谢旺盛,皮脂腺分泌增多,使痘痘“层出不穷”故应少吃高糖食物。另外尽可能避免辛辣食物,多吃新鲜蔬菜、水果和富含维生素的食物。劳逸适度,纠正便秘。注意面部清洁,如出现痘痘忌用手挤压及搔抓。

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女性眉毛

脸上长痘痘其实是一件很常见的事情了,谁还没长过一两颗痘痘呢,可能今天熬个夜,明天脸上就多冒出来几颗痘痘了,不过很多皮肤比较好的女人很少长痘痘,脸上总是很光滑细腻的。