祛痘的14个生活常识

2019.03.18 -

男女朋友来说,最大的烦恼就是脸上长有痘痘,这不仅会影响形象,而且还会给我们的生活造成巨大的烦恼。特别是对于爱美的女孩子来说,青春痘简直就是可怕的恶魔,会非常的伤害我们的皮肤。如果我们不能够得到及时的治疗,很有可能会留下永久的创伤,严重的可能会毁容。祛痘吧:祛痘的14个生活常识

生活常识1:没事不要用手去碰你的脸,因为手上不但容易携带细菌,还会因东西的触碰而刺激产生不必要的青春痘。如果治疗的不及时,脸上还会留下痘印,预防青春痘比治疗青春痘更加的重要和简单,刚刚冒出来的青春痘也更加的容易治疗和控制。

jidoudou

生活常识2:皮脂腺分泌较旺盛的油性皮肤,避免按摩,以免刺激油脂分泌,更容易长痘痘。

祛痘方法晚上洗脸

生活常识3:皮肤较油性的人不只要勤洗脸,还要勤洗头,因为头皮的油性也容易造成头发与脸部相接处冒出痘痘。

祛痘方法花椒水祛痘

生活常识4:最好不要浏海,或是将头发散在脸上,都容易刺激皮肤造成青春痘。

月经期祛痘使用专用洁面乳

生活常识5:若外出或运动后、接触脏空气后,回到家中一定要彻底清洁皮肤,保持脸部清洁、干爽。

卸妆

生活常识6:如果脸上已有青春痘,就要避免使用粉底、化妆品,有的人想以粉底来掩饰,这样反而造成反效果。

richanghuli

生活常识7:每天都要用卸妆(不管有没有化妆)并且用温和的氨基酸洗面奶如温净洗面乳清洁,一天最少两次。洗完脸可用收敛性化妆水或清爽性的柔软水擦拭,每周使用一次的去角质、清洁面膜来清洁毛孔。爱美的女孩子每天也会卸妆,但是卸妆也要使用适合自己的护肤产品,不适合自己的护肤产品只会起到反作用。

liuhuangzao

生活常识8:如果已经长痘了,千万要注意护理,不要乱用祛痘产品,有的含有激素会加重皮肤溃烂。建议用多酚提苏活力祛痘片,也是网红冻干片的一种,重要的是冻干片由于工艺技术解决了不添加防腐剂达到保质的问题。所以千万不要用酒精或者香精的祛痘产品,那样会加重皮肤的刺激。

shiwu

生活常识9:饮食尽量清淡,勿食辛辣口味食物、不要酗酒、抽烟,不要任意吃补,因为很多中药如:黄耆、桂枝、肉桂、枸杞或是女性常用来调经的四物汤、四物丸也是容易诱发青春痘的。

shijian

生活常识10:养成每日排便的习惯,多运动,作息正常,或是多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。

生活常识11:睡眠一定要充足,放松心情,避免肝火上升,造成荷尔蒙失调。

生活常识12:多喝水、多吃蔬菜水果,也是个很好的美容秘方。

生活常识13:饮食原则:少油、少甜、少刺激、避免食用过多含有色素及人工香料的食物,以及含有亢奋的食品如;浓茶、咖啡、可可、巧克力等也易激发油脂及内分泌不平衡,形成更严重的青春痘。

生活常识14:容易在嘴边长青春痘的人要留意牙膏的使用,因为牙膏中的氟化物容易诱发青春痘,您可以选择不含氟的牙膏,或是刷完牙一定要将嘴边残留的牙膏清干净。对氟化物过敏的人群,造成嘴边长痘是会特别严重的,而且一般难以发现原因。

阅 362
0

已关闭回复!

经过了青春期痘痘的肆虐,才知道青春痘是真的恐怖,千难万苦的送走了痘痘,痘印仍在脸上明摆着,让很多MM无可奈何,痘印该怎么祛呢?祛痘吧:祛痘印的四个方法