脸上痘痘的原因,如何合理脸上的痘痘

2019.04.25 -

痤疮又叫青春痘、痘痘、毛囊炎或粉刺,是由于毛囊及皮脂腺阻塞、痤疮杆菌滋生、发炎所引发的一种皮肤病。青春期时,体内的荷尔蒙会刺激毛发生长,促进皮脂腺分泌更多油脂,毛发和皮脂腺因此堆积许多物质,使油脂和细菌附著,引发皮肤红肿的反应。祛痘吧:脸上痘痘的原因,如何合理脸上的痘痘

  脸上长痘痘的原因

内因:内分泌功能失调,雄性激素分泌增多或相对增高,刺激皮脂腺肥大增生,分泌油脂量增多。

诱因:神经精神因素;饮食因素;宿便、使用化妆品、睡眠等个人行为因素;烟、酒等嗜好因素;药物因素;化妆品及皮肤护理因素等。

 痘痘的护理方法

想要祛痘,最重要的是做好基础清洁和保养工作,而洗脸是根本,除了例行每天早晚的洗脸外,在晚上洗脸之前,可先用卸妆乳液。乳霜或卸妆油进行肌肤毛孔的油脂溶解,然后再用洗面乳洗脸。要用专用海绵辅助洗脸,让油腻的皮肤变得清爽。卸妆、洁面必须分别进行,因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。不用油性化妆品,如含高油分的防晒霜等。

饮食要合理,尽量不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。痘痘成长期暂时不要吃海鲜、芒果和补品。避免使用皂基成分的洁面品,以免破坏皮肤的酸性保护膜,使皮肤失去抵抗力,更容易引起细菌感染,产生敏感痘痘。

不乱挤痘痘,某些类型的痘痘确实可以挤,但却需要掌握正确的方法,因此并不建议自行挤压,以免因施力不当或器具不洁而引发细菌感染。

如口部长有痘痘,停止使用含氟牙膏。不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂,形成恶性循环。生活不要无规律,应早睡早起保证睡眠充足。保持患部清洁。

阳光会使皮脂分泌更旺盛,使痘痘恶化而产生痘疤及色素沉着。因此,务必要做好防晒工作。为了保持清爽,物理性或胶状质地的防晒品是比较好的选择。另外,不要在有炎症的情况下去美容院做皮肤护理,否则不仅可能会加速痘痘的恶化,还可能由于肌肤处于炎症期抵抗力差而感染上别的皮肤病。

有充足的睡眠有一个充足良好的睡眠习惯,不仅能让你充满精神和充沛的精力,还是有助于好肌肤的护理,充足的睡眠习惯,能使你的肌肤越来越好,针对油性痘痘肌肤,这也是一个很好的肌肤护理方法。

不要留刘海油性痘痘肌肤,在夏季不仅出油多,还很容易造成越来越多的痘痘问题,痘痘产生的地方额头可能甚多,所以建议,可以不留刘海的尽量不要留,留出清爽的额头,痘痘一定不容易产生哦!

慎用吸油纸当油脂开始分泌旺盛时,千万不要不断的用吸油面纸吸油,因为这样只能增加油脂的分泌。

保持一个好心情要保持荷尔蒙的平衡,在很大程度上依赖我们的情绪。如果压力过大,就会导致相应激素增加产生过量的油脂,随之阻塞毛孔。如果心情愉快就能起到相反的作用,所以尽量做一些让自己放松身心的事情吧。

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