脸上痤疮如何治疗,治疗痤疮的小窍门

2019.04.10 -

对于患上痤疮的朋友,是不幸的,因为痤疮经常红肿发痒,同时脸部的红红的痤疮,让很多患者都感觉是毁容一般,所以很多痤疮患者朋友内心是痛苦不堪的,特别是一些女孩,因为脸部的痤疮严重地影响了自己的生活与工作,同时还影响了自己的未来,所以对于怎么治疗痤疮这个问题,确实是一个比较严峻的问题,那么痤疮应该如何治疗呢?祛痘吧:脸上痤疮如何治疗,治疗痤疮的小窍门

  勤洗脸

一天至少是早中晚三次洗脸,而且不可以使用刺激过大的洁面产品,有的人喜欢用肥皂洗脸,因为长痤疮的人脸部多为油性,肥皂可以去除油腻感,还有爽肤水的效果,所以他们就迷信肥皂洗脸能治疗痤疮。其实肥皂刺激较大,虽然暂时让你感觉舒服一点,但是长期来看,会破坏皮肤,导致皮肤的免疫力下降。所以,好是选中具有控油祛痘效果的洗面奶,连香皂都要少用。

 增加运动

有痤疮的人往往便秘,这是为什么?这两者都跟缺乏运动有一定的关系,运动后立即用温水洗脸,不仅仅可以排除体内毒素,还能促进皮肤的新陈代谢,起到美容祛痘的作用。

  勤洗床上用品

很多人都是每天三次洗脸,但痘痘总是层出不穷,后来才发现,他们虽然很注意脸部的卫生,但是忽略了枕头、被罩、床单等卫生,很多螨虫都藏匿才其中!不经常洗床上用品的后果就是——睡一觉脸上多了很多痘痘!床上用品好的消毒方法就是晒太阳,阳光暴晒一小时,保证没有细菌。

 食疗偏方

一般痤疮的食疗方法都是针对一个原理:排du,而排du效果比较好的食物就是绿豆汤,这里推荐几种疗效比较好的绿豆菜肴:海带绿豆汤、果菜绿豆饮、绿豆薏苡仁汤等。

 中药调理

中医认为痤疮主要是由于脏气不和导致的内分泌失调。所以中医治疗痤疮大多是以调理为主,效果慢但是持久,建议有痤疮困扰的人找一个中医大夫调理一下。

做瑜伽

瑜伽是一种调理身心平衡的运动,而无论身还是心,都能造成内分泌系统的紊乱,比如身体得病的时候就容易内分泌不调,而心理着急也可以造成同样的问题。瑜伽运动可以说是一种治本的副作用几乎没有的治疗方法,但是由于其效果比较慢所以很多人都忽略了这个方法。不过,瑜伽可以作为一种配合其他方法的一种辅助方法,可以巩固其他疗法的效果。学习瑜伽可以去一些健身俱乐部报班,也可以跟着网上的教程学习,你都可以收到不错的效果的。

 白果泡酒涂抹患处

买30克白果,碾碎,用75%的酒精密封泡制,一周以后用泡好的药酒涂抹有痤疮的部位,每天涂两到三次。涂抹了半个月后就看出效果了,后来有坚持了一段时间时间以巩固疗效。

  生姜水

做法:将适量的生姜洗净后切成薄片放入热水中浸泡15分钟左右后待温度适宜用姜水洗脸即可。坚持2个月能够有效帮助防治面部暗疮。

  大枣芹菜汤

做法:将10颗大枣、100克芹菜以及15克黄芹一起煮汤服用即可。这种方法对于面部暗疮、粉刺有很好的防治效果。

 心情开朗

心情开朗睡眠充足是治疗暗疮重要的秘诀,心情开朗睡眠充足,内分泌自然能够维持平衡,有效防治暗疮。

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