如何正确护理青春痘

2019.04.09 -

青春痘的引起有可能就是因为脂质代谢异常或者是内分泌的紊乱而引起来的,造成脸上油脂过多阻塞毛孔,那么如何调理青春痘呢?祛痘吧:如何正确护理青春痘

绿豆慧仁汤

功效:清热止渴,消软皮肤硬结,可治疗粉刺、脂溢性皮炎、皮疣。

配料:薏仁、绿豆各80克,蜂蜜10克。

制作:绿豆、薏仁洗净,放入锅内,加适量水,用文火炖至熟,焖数分钟即可。

用法:趁热时调入蜂蜜饮用。

大蒜白芨煮鲤鱼

功效:解毒消肿,止血生肌,适用于痤疮患者。

配料:250克左右乌鲤鱼1条,大蒜3头,白芨15克。

制作:将鱼去鳞、鳃及肠杂,与大蒜、白芨一同煮汤,鱼肉熟后即可食用。

用法:吃鱼喝汤,每日1剂,连服数天。

 青春痘护理方法

每天一便。坚持养好良好习惯,排毒,必要时可吃香蕉调理一下。每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水,可以清肠胃。喝些花茶,可以美容皮肤。

洗面的时候,要洗净,不要有残留的化妆品,护肤品不要乱用,较好用一系列的产品,要了解自己是属于什么样的肤质。不可以用手挤青春痘,任其自己脱落,这样不易留痕。

切忌熬夜。熬夜是美肌的较大天敌。较好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。床套,枕头巾要定期清洗,否则会有很多螨虫滋生,睡觉的时候很易感染。有青春痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生青春痘,也会避免青春痘。

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