脸上的痘印应该如何去除,祛痘印方法

2019.04.24 -

所有痘肌的妹子大概都是一个通病,就是对于每一个“成熟”的痘痘都有一种无比想要挤掉的欲望。挤痘痘不仅会导致皮肤的感染,还可能会因此留下痘印和痘疤,更严重的是留下痘印和痘疤,那么脸上有痘印怎么办呢?祛痘吧:脸上的痘印应该如何去除,祛痘印方法

  痘印是什么原因

痘印是机体对组织损伤后产生的一种修复反应,皮肤受损深达真皮或大面积表皮受损时,真皮纤维细胞、胶原和增生的血管就会取代该部分的表皮,形成痘痕,最常见的就是青春痘痘痕。痘痕形成后经过数月或数年会有淡化或消失的情况,但一般如果形成了痘坑就很难自行消失了。引起痘印的4个因素:毛囊角化过度;雄性激素与皮脂腺功能亢进;毛囊皮脂单位中微生物作用;局部炎症。

 痘印的治疗方法

  1、南瓜面膜祛痘

材料:南瓜50g,豆腐50g,绿豆粉2匙。

制作方法:南瓜去皮后蒸软,与豆腐、绿豆粉一同放入面膜碗中调和均匀稠状物。

使用方法:均匀涂在脸上,15-20分钟后洗去。

2、苹果消痘贴

材料:苹果1个。

制作/使用方法:

(1)先将沸水倒在一片苹果上,等几分钟直至苹果片变软。

(2)再将之从水中取出,待其冷却至温热时贴于痘痘印上,保持20分钟。

(3)取下,脸用清水洗净。

3、姜片摩擦去痘印

生姜切片后轻轻擦揉痘印疤痕处,可以抑制肉芽组织继续生长。

4、维生素E涂抹法去痘印

维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用,同时,维生素E还能保持皮肤弹性。把维生素E胶囊用针戳破,取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟,每天两次,持之以恒可以有效去痘印。

  食疗

芹菜香蕉果汁

原料:芹菜,香蕉。

自制方法:将芹菜洗净切成小段,香蕉洗干净外皮,连肉带皮与芹菜一同放入榨汁机中,榨汁后即可食用。

柠檬汁

每天早起后喝一杯柠檬+蜂蜜水,可以帮助排便、排毒,减少色素的沉着,淡化痘印。

 适宜饮食

1、酸奶,酸奶是防止 长痘痘以及痘痘恶化的好食物,因为酸奶所特有的乳酸菌能调节肠胃功能,促进大肠蠕动,解决便秘问题。

2、多食蔬菜瓜果,补充维生素和锌元素,能有效抑制皮脂分泌,减少痘痘产生,如:苹果、大葱、鸡蛋、金针菇等含锌则较多,含维生素b6较丰富的食物有:蛋黄、香蕉、豆类、白菜等。含维生素a的如:橘子,小白菜、金针菇、荠菜、菠菜等。

3、多喝水,多喝水、多吃青菜,加速身体的新陈代谢,促进细胞排毒的能力。

不宜饮食

1、忌食高 脂类食物,如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋等。

2、忌食腥发 之物。腥发之物常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。特别是海鲜类,其次是肉类中的羊肉、狗肉等性热之品。

3、忌高糖 食物。人体食用高糖食品后,会使机体新陈代谢旺盛,皮脂腺分泌增多,从而使痘痘连续不断地出现。

4、忌食 辛辣食物。这类食品性热,食后容易升

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