5种蔬果汁助你祛痘

2019.03.09 -

痘痘来了!红肿痒痛好几天不说,留下来的痘印,更是让美女们深恶痛绝。如何让痘痘永远不来骚扰呢?只做表面功夫恐怕不够了,你还需要内养。下面,小编为你介绍5种蔬果汁助你祛痘,让你快速祛痘!

杨桃汁

第一种:杨桃汁

材料:杨桃1个、橙子1个、柠檬2片、蜂蜜适量

做法:材料洗净,杨桃切块,橙子、柠檬榨汁。将杨桃放入榨汁机中搅打均匀,根据口味调入蜂蜜、橙汁和柠檬汁。

功效杨桃含有丰富的糖类、维生素C及有机酸,生津止渴,并使体内热或酒毒随小便排出体外。杨桃果汁能促进食欲,治疗皮肤病、美容滋养。因其性寒,妹纸们最好不要冰凉或加冰饮食。

芹菜苹果红椒汁

第二种:芹菜苹果红椒汁

材料:西芹、苹果各50克,红甜椒30克,蜂蜜、凉白开各适量

做法:材料洗净,西芹、苹果切块,红甜椒去籽切块,将三者一起放入榨汁机中,加水搅打均匀,调入蜂蜜即可。

功效芹菜含有大量的粗纤维,可刺激胃肠蠕动,促进排便。苹果是美容佳品,既能减肥,又可使皮肤润滑柔嫩。

胡萝卜菠菜汁

 第三种:胡萝卜菠菜汁

材料:胡萝卜100克,菠菜50克,凉开水、盐各适量

做法:材料洗净,胡萝卜切丁,菠菜焯水断生后切成小段。将二者放入榨汁机中,加水搅拌均匀,调入盐即可。

功效胡萝卜含有大量胡萝卜素,这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A,进入机体后,一半可转变成维生素A,而维生素A对治疗痤疮、痘痘非常有效,还能增强机体的免疫功能。菠菜除了润肠通便,还能减少皱纹及色素斑,保持皮肤光洁。

番茄葡萄

第四种:番茄葡萄汁

材料:紫葡萄100克,番茄100克

做法:材料洗净,将葡萄去皮,番茄用热水烫后去皮,洗净切成小块,放入榨汁机中榨汁。不用加糖,葡萄的甜味就很自然地综合了番茄的酸。

功效葡萄和番茄都富含花青素、抗氧化剂以及各种维生素和矿物质,是夏日晒后修复的佳品,润泽肌肤,细腻容颜。番茄富含维生素C,可有效减少黑色素的形成,从而消除痘印,使皮肤白嫩。

黄瓜香蕉汁

第五种:黄瓜香蕉汁

材料:黄瓜1根、香蕉1根、牛奶和蜂蜜适量,

做法:香蕉去皮,黄瓜洗净,均切成小块,放入榨汁机中,加入牛奶,榨成汁后调入蜂蜜即可。

功效黄瓜清热利水,解毒消肿,生津止渴。黄瓜酶能扩张皮肤的毛细血管,促进血液循环,美容祛痘。香蕉有通便润肠,清热解毒的作用。

小编温馨提示:如果通过这些方法效果不是很明显,可以使用专业的祛痘产品,泉诗曼草本祛痘系列纯草本精华,就比较安全有效,让你轻松祛痘!

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